Le très médiatique Dr Jean-Michel Cohen et son confrère Patrick Serog remettent le couvert et sortent une troisième version de leur ouvrage Best Seller le « Savoir Manger ».
Un guide essentiel pour vous aider à faire la lumière sur ce que vous mangez, apprendre à consommer mieux et moins cher et surtout à manger moins gras, moins sucré, moins salé.
Une nouvelle version remise au goût du jour qui aborde une fois encore tous les rayons alimentation et complétée par de nouvelles infos.
Dans cette nouvelle mouture les nutritionnistes font un point précis sur les aliments à « prix cassé » qui en ces temps de crise prennent une place de plus en plus importante dans nos paniers.
Bref, "Savoir Manger » est la bible du bien manger, indispensable pour éviter de tomber dans les pièges que nous tendent les industriels de l'agro-alimentaire parfois peu scrupuleux.
« Savoir Manger », le guide des aliments 2008-2009 aux éditions Flammarion est disponible en librairies et sur le net au prix public de 21,90 euros.
Commentaires